Ca, c'est la ginga: la base de la Capoeira! On reconnai un bon capoeiriste à sa façon de faire la ginga et à son aisance sur ce mouvement (ce capoeiriste là, je sais pas s un bon... :s) ! Il sert à ne jamais être en statique car il faut tojours être en mouvement dans la Capoeira!
Normalement les bras doivent toujours être en haut pour protéger le visage au cas où un mauvais coup arriverait; et la position avec les deux jambes l'une à côté de l'autre doit être plus basse que sur le gif! Cette position c'est la cadeira (se prononce "kadére"), ça veut dire la chaise, en fait on doit être assis mais... sans chaise!